20岁那年，他是市值2亿美元的顶尖销售。晚上和女友驾车回家，他被撞得“临床死亡”6分钟！医生说他下半生只能坐轮椅，可他隔年回了公司，还成了超级马拉松选手。

 

他就是哈尔·埃尔罗德！

 

20岁，哈尔是顶尖销售代表，和女友如胶似漆，身边围着一群挚友，妥妥的人生赢家。可意外的发生，让他瞬间失去了一切。

 

车祸后，哈尔的心脏停止了跳动，临床死亡6分钟。幸运的是，医护人员将他从死神手中拽了回来。

 

哈尔昏迷6天才醒来，医生告诉他，你浑身骨折11处，大脑受到了永久性损伤，可能再也没办法走路了。并且，哈尔的女友变成了前女友。

 

在前方是绝路的情况下，哈尔在转角迎来了希望。历经近50天的康复治疗，哈尔终于重新学会了走路。可是，他忍不住抱怨：为什么这一切发生在我的身上？

 

但哈尔没有一直抱怨，他开始学会拥抱现实，100%的投入到当下的生活。这场毁灭性的车祸，也成了他重新登上人生高峰的转折点。

 

隔年，他回到了公司，还在6万名销售代表中脱颖而出，排名第6！之后，他去各大高校演讲，分享自己的故事，来激励别人。后来，成了人生教练。

 

2008年，美国经济遭遇重创，哈尔的收入减半，还背上了287万元的债务。他觉得自己很糟糕，却又不知道如何改变，直到朋友问他：你锻炼吗？

 

哈尔坦言：早晨爬不起来，所以基本不锻炼。朋友告诉他：开始晨跑吧，它能让你的思维变得更清晰。

 

哈尔讨厌跑步，但他觉得既然无路可走，那就试试吧。没想到，晨跑成了他人生的转折点，他还制定了个人发展日程表，努力提升自我，扭转人生！

 

难以置信的是，他的计划起效了，因此，哈尔将个人发展日程表命名为“神奇的早起”。之后，他将这个秘诀分享给亲朋好友，他们迅速爱上了“神奇的早起”计划！

 

经过三年的准备和努力，哈尔出版了《早起的奇迹》，他自己也没想到，这本书居然登上了当年英文亚马逊销售总榜的第一名，成为亚马逊历史上最畅销的书籍之一。

 

我当初下单《早起的奇迹》这本书，是被书封的一句话打动了：5年帮助数百万读者建立早起习惯，而且这本书是《穷爸爸富爸爸》作者的枕边必读。

 

我就想着，既然能帮数百万人早起，那我也可以。于我而言，我早起困难，但偶尔一次早起，让我喜欢上这种感觉，就好像时光是偷来的，可以读书、做顿丰盛的早餐等等。这种掌控人生的感觉，太赞了！

 

《早起的奇迹》中提到了一个概念“后视镜综合症”，一下子点醒了我。哈尔说，我们的潜意识里都装配了限制自我的后视镜。

 

我们通过它不断地回忆过去，错误地以为以前什么样，将来就是什么样。一旦遇到新情况，会快速查看后视镜评估自己的能力，这种想法将我们禁锢住了。

所以，我们要扭转思维：过去不等于未来。我们要自我激励，相信一切皆有可能，我们有能力实现自己的人生目标！

 

我买这本书，是想实现早起，那么，我实现了吗？我做到了！因为这本书在早起时提到了一个“狠招”：把闹钟放在自己够不到的地方。

 

我之前定了闹钟，会随手关掉，继续睡，然后在匆忙慌乱中开始一天，这感觉很糟糕。

看到这个办法后，我立马试了，果然像哈尔所说，想关远处的闹钟，就要起身。这时，大脑会短暂地清醒。接下来，做几分钟无意识、但可以让身体苏醒的活动，比如去洗手间洗把脸。

 

事实证明，这个办法亲测好用。早上起不来的小伙伴，不要错过呀。

 

除了早起，书中还分享了早起后，要做的6件事，毕竟封皮上的那些能够在早晨8：00前改变人生的秘密，指的就是这个。

 

1、心静，瞬间缓解你的压力，书中提供了5个小方法。

 

2、肯定，对潜意识积极编程，让你更加乐观正向。

 

3、具象化，预演每一种可能，这是比尔盖茨、施瓦辛格、奥普拉等人都强烈推荐的内心演练技巧。

 

4、运动，让你白天精力充沛。

 

5、阅读，从成功人士身上汲取知识。

 

6、书写，不放过任何反思的机会。

 

这就是60分钟早起计划，坚持做，会让人生逆袭。如果时间紧，可以选择6分钟的快速版。不要小看哈尔独创的6分钟早起计划，它帮助数百万人建立起早起的习惯。

 

《穷爸爸富爸爸》的作者罗伯特·清崎评价这本书：《早起的奇迹》给我的生活带来了奇迹。书中不仅提供了最好的个人成长计划，还为读者提供了最有效的个人提升项目。

 

这些项目，已经成了罗伯特·清崎每天早上必做的事情了。

 

不仅是罗伯特·清崎，很多大咖都推荐《早起的奇迹》，而且，从它长期占据亚马逊个人成长类榜首，就能看出它非常受读者欢迎。

 

它的可操作性很强，照着做就行了。书中提到了犯下7个错误，势必苟且一生，还提到了如果真正养成好习惯、打破舒适区等等，很多夜猫子照做后，竟然让早起改变了生活！

 

《早起的奇迹》的结语是：人生最幸福的事，就是梦醒之后，真的成了梦想中的自己！如果你希望用早起改变人生，想创造你想要的人生，那这本书非常值得读一读。