【给宝宝戴口罩，这些常识你得了解】

最近，因为流感和「武汉肺炎疫情」很多人都很紧张，特别是家里有娃的。不少宝妈纷纷给宝宝戴上了口罩，但很可惜相当多的人没有选对、戴对。下面给大家好好说说宝宝冬天戴口罩的正确姿势。

宝宝多大可以戴口罩?

正规的口罩适合给3岁以上宝宝戴，最好别给2岁以下宝宝戴。2岁以下宝宝戴口罩，无法使口罩紧贴脸部，戴了也不起什么效果。

还有就是，口罩的防污性越好，透气性就越差。口罩把脸部捂得很紧，虽然可以抵挡细菌、病毒、PM2.5等侵袭，但不利于宝宝呼吸新鲜空气。与成年人相比，宝宝的肺部功能较差，有了口罩的阻隔，呼吸会变得困难很多，甚至有可能因缺氧发生窒息的情况。

如果一定要带宝宝外出，一定要给他戴好口罩，特别是去人员密集或空气不流通的公共场合时，戴上口罩可以阻挡病菌的侵袭;宝宝患有感冒、肺炎等呼吸道传染病时，戴上口罩可以避免病菌的扩散传播。

当然了，大家最好不要带宝宝出门，让他“家里蹲”吧。

如何给宝宝选口罩?

3个提醒

1. 不要拿围巾当口罩用

围巾是围巾，口罩是口罩，围巾并不能阻挡空气中的一些尘埃活有害物质。围巾不常清洗，上面沾染的灰尘，容易造成呼吸道的疾病，还可能引发宝宝过敏。

2.“儿童专用”往往是骗人的

目前我国还没有制定儿童专用防护口罩的相关标准，市面上出售的“儿童专用(防霾)口罩”大部分名不副实，只是成人口罩的缩小版，大家一定要注意。

3.尺寸要合适

口罩尺寸过大或过小对口罩的过滤作用有着直接影响，大家应根据宝宝的年龄和脸部大小等实际情况来挑选口罩。通常来说，8-10厘米的口罩非常适合给宝宝戴，若有调节大小的功能就更棒了。

2个选择

1.医用外科口罩

医护人员通常在做手术、激光治疗、牙科等医疗操作时佩戴，虽然无法有效抵挡雾霾，但可以阻挡部分粘在飞沫上的病毒进入呼吸道。

2.N95/KN95级医用防护口罩

与医用外科口罩相比，N95/KN95级医用防护口罩的防护能力更强。但是，这种口罩的密封性太好，很容易把宝宝的口鼻堵住影响呼吸，所以育姐不建议大家给3岁以下的宝宝戴。

如果买不到上述口罩，那就先把手边的口罩口罩带上。不管是一次性医用口罩还是防花粉、防晒的都可以，从预防角度来说戴总比不戴好。

给宝宝戴口罩的注意事项

1.宝宝的口罩不能与他人共用，且不能长时间佩戴。宝宝戴口罩超过6个小时，会因为长时间呼吸不到新鲜空气出现抵抗力下降的情况。

2.戴口罩要分清正反面，千万不能里外不分。口罩里面直接和口鼻接触;外面则与外界接触，里外不分会增加宝宝感染病菌的风险。

3.宝宝带上口罩后不要让他把鼻子露在外面，不然也会增加感染病菌的风险。

4.一次性口罩不要重复使用哦~

5.口罩一定要戴正确了，特别要留意口罩边缘的脸的贴合。

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0-3岁宝宝潜能开发

注意了！第一次和姐妹去三亚旅游一定要收藏起来

三亚出行指南：

必带证件：身份证、学生证、驾驶证（可以租车）

穿搭必备:泳衣、沙滩裙、防晒衣、夏装、薄外套

防晒必备:墨镜、防晒霜、冰袖、遮阳帽

必要药品：消食片、驱蚊水、肠胃药、感冒药、晕船药

必备电器：相机、充电器、充电宝、转换头

其他类：水杯、雨伞、手机挂绳、手机防水袋

Ps：一定要先查天气，提前预定好机票/酒店/车票

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三亚特产

黄灯笼辣椒酱：南国牌、春光牌，爱吃辣必入特产。

热带水果：火龙果、芒果、山竹 自己吃不建议买太多

椰制品：椰子糖、椰子糕、椰子片、椰子粉等椰制品品类丰富，可买几种带回家。

海产干货：墨鱼干、鲍鱼干、鳗鱼干等。

海南咖啡：兴隆炭烧咖啡、南国椰奶咖啡。

海南茶叶：鹧鸪茶、苦丁茶、尖峰沉香茶。

三亚交通：

1、凤凰国际机场：就在市区周边选择这里下飞机打车很方便，而且离的近很省时。

2、美兰国际机场：可以先飞海口市，这样机票比较便宣，还需要换乘坐其他交通工具才能来三亚这边。

3、三亚站：各省到三亚或者海口的车都有,班次很多。

4、亚龙湾站:去亚龙湾在这里下车比较方便。

5、凤凰机场站 ：海只、陵水、万宁等高铁站可以在这里下

三亚住宿：

1、三亚湾：离机场近，赶飞机住这里很方便，经济型酒店、民宿多开发较早。

2、大东海：性价比高，可以游玩景点吃喝玩乐购物，交通最方便，方便打卡景点，酒店选择空问大，网红民宿、豪华酒店多。

3、亚龙湾：玩沙滩十海景房十自驾游首选，较远，有公交但比较难等，五星级酒店沿海岸一字捧开，出门就是沙滩。

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三亚特色美食：

1、嗲嗲的椰子鸡：可以吃到明星同款椰子鸡，这家店人气超火。

2、太琼百年糟粕醋海鲜火锅（海棠湾店）：他家的味道很正宗，三亚最具特色的糟粕醋火锅，不吃等于白来。

3、林姐香味海鲜（亚龙湾博后村店）：本地人特别爱去的老字号海鲜加工。

4、四川小胡子海鲜（亚特兰蒂斯店）：海鲜现挑现做，所以食材特别新鲜。

5、酒六居酒屋（大东海店）：日式居酒屋，超级多网红都来打卡过味道相当不错。

6、琼捌炒冰·清补凉：三亚一定要试试榴莲绵绵冰，份量超足味道浓郁巨好吃~

7、琼乡阁·海南菜餐厅（海棠湾店）：正宗琼乡风味的海南菜餐厅，排队王。

#天津头条#天津东疆亲海公园

带娃挖花蛤有四个特别重要的注意事项，很多人没有提及：

1、徒手挖和光脚容易被泥沙里残留的花蛤壳划伤，一旦划伤，伤口很深，而且现场不好包扎，一定要注意，每次去看到小孩光脚踩，就很替家长们担心，因为每次也能看到被划伤的，我的手被划伤过几次，一定要注意！！！

2、晴天在海边特别容易晒黑晒伤，做好防晒！

3、挖花蛤工具很重要，提前买耙头和手柄都是金属且一体化的（有想看看是什么样的就点个赞，我发图[呲牙]，不容易买到），耙头和手柄组装的，挖几下就掉了，耙头缝隙太大也不行，这次我们工具在奶奶家，没有去取，我们临时买的耙头缝隙大，正常大小的花蛤不容易看到，手柄也是没用几次就掉了！

4、找个大矿泉水瓶从家带自来水，挖完冲洗手和鞋子，亲海公园有冲洗的地方，但是离的远。

5、提前查潮汐表，这次我们准备走时，很多人才到，已经涨潮了，啥也挖不了，只能看看海。潮汐表有大潮和小潮，想挖花蛤，就大潮去，小潮只能看海，图片上大曲线是大潮，小曲线是小潮。

以上注意事项，尤其注意第一项，任何时候要安全第一！

在没有开发亲海公园之前，大概2016年前后，这里也能赶海挖花蛤，毛蛤，那会早去赶大潮能挖一小桶花蛤，但是每次因为处理不干净泥沙，炒完试吃有沙子就浪费了。这次端午假期，又赶上亲海公园免费开放，人很多，走走堵堵，最后到的时候已经落潮到低点，去了没挖一会就涨潮了，而且涨的很快，只挖了一点花蛤，回来也没有打算吃，就让女儿养着吐沙子，吐了一天一夜，今天正好端午节，炒了尝尝，还真被女儿养的，这些花蛤泥沙都吐干净了，没白瞎了这厨艺[呲牙]用韭菜炒很好吃，已经下肚，下次早点去，多挖点。

今天端午节，女儿还DIY了一份美食，自己找的食材创作的，味道棒棒[赞]

先放了一个菠萝面包，淋上一罐酸奶，撒上燕麦片，用奥利奥饼干，樱桃，杏装饰，色香味俱全，完美[玫瑰]

祝大家端午节快乐。

孩子是无辜的有种有种冲我来。礼拜天带着儿子去烟台开发区金沙滩玩沙子，中午1点多去的第二天就晒成黑炭了，晒暴皮了。去开发区海边玩一定要给孩子做防晒，下午一点到三点紫外线最强了。一定要做防晒，防晒

一面笑脸相迎，一面捅刀子，一个驴友在泰国被砍伤，被褥骂，被骗，最可气的是，警察管不了，也不为我们做主，在这种叫天天不应，叫地地不灵的地方，到底应该找谁才能解决问，值得深思，出去之前，是不是应该好好准备一下？

还有就是，泰国还能去吗？

据说当地旅社被关了，人也被拘了，可是警察为什么管不了，这个值得深思…

亚洲的国家，除了日本，韩国，新加坡，包括印尼，这几个相对发达，或者移民比较多的国家，安全上是有保障的，其他的国家，不说别的，现在都不如我们，那么，在治安方面，以及对中国游客或许有偏见，各方面服务都会有很多瑕疵，那么出去的时候，就得在心里面准备一套应急方案，尤为的重要…

不要认为，咱们国家是和平盛世，其他国家也是一样的，那就不对了，而且在处事方式上，也不能像在国内一样，动不动就撒泼，吵架，那都是解决不了问题的，只有依靠当地法律，背靠大使馆，才是有保障的，至少得把大使馆的电话留下，有特殊的情况，可以求救…

说实话，自驾个西藏，驴友都怕这怕那，就在这几天，想在3月中旬来拉萨看桃花的驴友，都懂得找一个我们这样的领队，怎么出国就不懂，再说了，专业的人做专业的事儿，还有依靠，多好？

那么遇到这样的事儿，我们会怎么办？

未来，我们也要准备，开发国外的线路，谈一谈我们的思路，或许对更多想去国外旅游的驴友有帮助，平安就好…

首先，会安抚驴友情绪，情绪上来，好多事情就控制不了了，理智看待问题，会助力我们不受任何伤害，一旦有情绪，变成相互对立的模式，那就不太好了…

其次，在理智的基础上，合理的评估，一般情况下，几十块钱，几百块钱，能解决的问题，绝不让人受委屈，这个思路必须要清晰，记住，我们出来是玩的，是为了找开心的，用钱换开心，这是一件非常值得的事情，倘若总觉得自己亏了，最后惹出大事，得不偿失…

还有，有事找警察，这是对的，还有就是要准备好当地大使馆的电话，当地旅游部门的电话，包括市长热线，等等，特殊的情况下，可以求助他们，要是出来自驾，还要准备救援电话，卫星电话，出门在外，这就是我们最好的依靠，其他国家的法律和我国的法律，包括程序都有区别，大使馆的人，比我们更懂这里的规矩，处理起来方便一些，要沉得住气，才行…

最后，到外边来玩，还是要找一个可靠的组织，有领队，或者在国内报团，都是可以，这样的事儿就由他们来处理，至少有一层保护伞，对吧？

想出来自由行，要懂当地的语言，需要特别熟悉当地的状况，包括法律法规，和他们打交道的方式等等，或者是要做全面的攻略，要准备好一切的支持对象，或者在当地有熟人，等等…

未来可以自驾国外，咱们这边，会开发这方面的线路，会得到当地最有力的支持，这样出来，才会放心，既然提到自驾，很多驴友肯定想问，新能源车能不能来？

国内新能源车，发展的非常好，但是今年春节期间，在高速上排队充电的场景，都还记忆犹新，虽然新能源车也出口，但是很多国家，特别是东南亚。基础设施并不完善，充电桩没有那么多，城市还好说，其他地方就不好说了，相反，国内倒是可以来，包括西藏也都没问题，318和109国道，都有充电桩，只要你的车辆续航 500公里以上，都是没问题的，国外一定要开油车…

下面的，是充值内容，想看大家就看一下，不想看就直接略过，OK

续航500公里以上的车型，其实并不多，当然，轿车也可以来西藏，这都没啥影响，这不，2月1号埃安推出来的新车，#AION S Plus70乐享版# #配置很顶 价格很美# 续航510公里以上，百公里加速6.7秒，电车在西藏加速，说实话，不会受到高原的影响，动力没有任何的锐减，不像自然吸气的车，动不动对你损失30%以上动力，新能源车根本不存在动力损失，反而更爽…

除了这些，还有就是这个车的弹匣电池，这个技术获过奖，续航也说的过去，川藏线上每个县城的距离都不超过200到300公里，每个县城都会有充电桩，只要充电问题解决了，一切都会很好…

另外，这个车，装了3000多款游戏，非常适合年轻人，路上停下车来，呼机咔嚓玩上一顿，要多爽有多爽，还有双大屏幕，1.9平米的天幕，车内空间超大，座椅也都非常豪华，舒服至极，最关键才15万，看到这儿，不动心，那是假的…

出国不如先来西藏，或者新疆转一转，咱们国家，有全世界最全的美景，包括大江大河，蓝天白云，原始森林，原始草原，沙漠，海边海岛，那么，今年可以先自驾一趟西藏，可以开新能源车，只要续航500公里以上，没人带你，我带你来，第一批3月15号，一定让你们玩到爽，因为咱们这边有一系列的应急方案，包括应对高原反应，应对安全，应急事件，线路行程，防晒方案，等等，都说成这样了，是不是应该放心来了，西藏，欢迎你…