2020年，我玩得最久的游戏果然是《#足球经理# 2020》[捂脸]，玩了511个小时[泪奔]
不过从FM2009开始接触这个系列以来，几乎每一代我的游戏时长都要接近1000小时[捂脸]
感觉2021可以暂时不买了，继续玩2020吧[泪奔]
卡戴珊族的肯德尔·詹纳正式27岁了。
天蝎座肯德尔出生于1995年11月3日，有着像克莉丝·詹纳和凯特琳·詹娜这样著名的父母，注定她一生都在聚光灯下。
肯德尔是红地毯的常客，从她蹒跚学步的时候到现在。1998年3岁的肯德尔Kendall和父母在《花木兰》首映时看起来太可爱了。
2000年，肯德尔和凯莉·詹娜穿着相配的服装出席了《皇帝的新装》的首映式。
时髦的詹纳在2004年的“教师宠物”红毯上再次亮相。
金·卡戴珊、凯莉和肯德尔在2007年的“跟上卡戴珊”观影会上都穿了他们再也不会穿的礼服。
肯德尔和凯莉在2009年102.7 KIIS-FM的Wango探戈表演中看起来可爱的亮相。
2010年在《滑稽戏》的首映式上，肯德尔和凯莉和姐姐科勒·卡戴珊一起拍照。
2012年，肯德尔和凯莉在《誓言》的首映式上合影。”肯德尔的身高也开始显现出来。
2013年美国音乐奖上肯德尔的形象突然看起来像一个成熟的年轻女人。
2015年的ESPYS上，这位模特身着惊艳的黑色礼服亮相。
2016年的这件透视装令人惊艳，肯德尔在戛纳电影节上的时尚元素。
在2017年第70届戛纳电影节期间，肯德尔穿着这种透明的裙子参加了时尚救援活动。
2019年，她在戛纳将薄纱礼服提升到了一个新的水平。
2021年大都会歌剧院，肯德尔和金之间的见证这一史诗般的时刻。
许多人对凯莉的《上午10点的篮球》和《中午的婚礼》等节目有意见，但肯德尔为2022年大都会歌剧院晚会漂白了眉毛，看起来非常惊艳。
2009年去韩国旅游，总体上给我的感觉是不值得看，论历史韩国很年轻，咱中国是他的宗主国；论建筑他的宫殿和故宫相比是孙子辈的；论民居和我小时候老家的房子差不多；论体育场馆，当年的日韩世界杯主赛场还不如河南省体育活动中心；论景色他没有名山大川；论泡菜[呲牙]……平心而论有两方面感觉不错，一是汉城大街上烟头少，二是汉城的交通秩序好。
同为双状元球队，篮网和湖人主要球员选秀顺位及个人荣誉一览，谁才是联盟第一豪华之师。
布鲁克林以篮网队:
格里芬，31岁，2009年状元秀，1次最佳新秀，5次最佳阵容，6次全明星阵容，1次全明星扣篮大赛冠军。
欧文，28岁，2011年状元秀，1次最佳新秀，2次最佳阵容，7次全明星阵容，1次AMVP。
杜兰特，32岁，2007年榜眼秀，1次最佳新秀，9次最佳阵容，11次全明星阵容，4次得分王，1次MVP，2次FMⅤP，2次AMVP。
哈登，31岁，2009年探花秀，7次最佳阵容，9次全明星，1次助攻王，3次得分王，1次最佳第六人，1次MVP。
小乔丹，32岁，2008年二轮秀，3次最佳阵容，2次最佳防守阵容，1次全明星阵容，2次篮板王。
乔哈里斯，29岁，2014年二轮秀，1次全明星三分大赛冠军。
杰夫格林，34岁，2007年首轮第5顺位，1次最佳新秀第一阵容。
丁威迪，27岁，2014年二轮秀，1次全明星技巧大赛冠军。
沙梅特，23岁，2018年首轮第26顺位，1次最佳新秀第二阵容。
克拉克斯顿，21岁，2019年二轮秀。
布朗，24岁，2018年二轮秀。
卡巴罗，25岁，2016年首轮第24顺位。
洛杉矶湖人队:
詹姆斯，36岁，2003年状元秀，1次最佳新秀，16次最佳阵容，6次最佳防守阵容，17次全明星阵容，1次得分王，1次助攻王，4次MⅤP，4次FMⅤP，3次AMVP。
戴维斯，27岁，2012年状元秀，4次最佳第一阵容，4次最佳防守阵容，8次全明星阵容，3次盖帽王，1次AMVP。
小加索尔，36岁，2007年二轮秀，2次最佳阵容，1次最佳防守阵容，3次全明星阵容，1次最佳防守球员。
哈勒尔，27岁，2015年二轮秀，1次最佳第六人。
施罗德，27岁，2013年首轮第17顺位，1次周最佳球员。
库兹马，25岁，2017年首轮第27顺位，1次最佳新秀第一阵容，1次全明星新秀挑战赛MVP。
波普，28岁，2013年首轮第8顺位。
大莫里斯，31岁，2011年首轮第13顺位，1次周最佳球员。
卡鲁索，27岁，NBA落选秀。
霍顿塔克，20岁，2019年二轮秀。
马修斯，34岁，NBA落选秀。
达米安琼斯，25岁，2016年首轮第30顺位。
同为双状元球队，布鲁克林篮网在格里芬加盟后，帐面实力和球队影响力已超过湖人。作为本赛季阵容最豪华两支球队，任何一队无缘总决赛都是失败，而星光闪耀的篮网队如果本赛季不能夺冠，必将成为联盟长时间的谈资。
转湖·纳木措
.
诗：陈人杰
曲：费一轩
.
如果你们不能相互感恩和信任
一定是还不曾到过西藏
.
高天澄澈，湖水绚烂
如果你还不知道圣水的纯净，一定是
在尘世的镜子里过于流连
.
我绕着念青唐古拉雪峰在走
大梦无形，圣贤出于幻象
而自己的心，来自一步一个的脚印
.
一步一莲花，远山起滚雷
如果你还不知道什么是天堂，一定是
我没有带你来，没有带你
出现在伟大事物的身旁
.
【备注】
（1）午餐后读诗，这首《转湖·纳木措》，收载于《西藏书》（陈人杰著，西藏人民出版社2017年出版）第2页。让我心生莲花，耳听滚雷，为伟大事物而纵情歌唱！
（2）什么样的诗人有什么样的格局。……诗歌当为陈人杰精神世界里最为重要的部分，唯其重要，他要做内心与时代的镜子，且不容镜子表面水汽凝结，一片迷蒙。……他诗意地栖居在西藏的山川大河、草原戈壁、人文宗教之中，重新创造了他的山水、亲人以及山水中的生灵。——叶延滨：《分享伟大事物的光芒》（《西藏书》序）
（3）诗人简介：陈人杰，男，1968年11月生于浙江天台，西南政法大学法学及浙大EMBA硕士，诗人，援藏干部（三届援藏干部后调入西藏工作），中国作家协会会员、中国诗歌学会常务理事、西藏文联副主席。曾参加2008年第二十四届青春诗会，出版诗集《回家》《西藏书》《山海间》等。2009年10月，他的第一本诗集《回家》获第二届中国（海宁）·徐志摩诗歌奖。2020年11月，《山海间》获第五届中国长诗奖最佳文本奖。2022年8月25日，《山海间》荣获第八届鲁迅文学奖诗歌奖，另获《诗刊》青年诗人奖、第四届《扬子江》诗学奖、第四届昌耀诗歌奖等奖项。他曾任中信金通证券金华营业部总经理，援藏后担任过西藏自治区那曲地区行署副秘书长，申扎县常委、常务副县长；那曲地委副秘书长，申扎县委常委、副书记。雪域高原是他仰望的精神高地，在那里他找到了自己诗歌的精神信仰和地理版图。
（4）封面选自《西藏行之纳木错国家公园（7）》配图，为网友“黑猫2010”所摄，小记：站在湖边，你可以感到整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤和冲刷。在这世界上最高最美的神湖边，每个人都仿佛置身于一个蓝色的世界，眼前的湖水是淡蓝的，往远处看逐渐变成深蓝的，天空是宝石般的蓝，水和天的蓝在天边交织连接成一线。这由浅而深的蓝色，蓝得清澈，蓝得迷人，蓝的深邃，蓝的心醉。这是你能见到的世界上最最美丽的蓝色，只有纳木措，别处不可能再有这样的蓝色。湖面波光粼粼，浩瀚无际的湖面在清风中泛起涟漪，透着一种别样情韵。远处的念青唐古拉山如一个威武的骑士屹立在湖边，像是在衷心守护着纳木措。也许这就是纳木措灵魂的体现，唯美，神秘。
（5）谱曲时间：2022.9.2。
网页链接
#我眼中的实力派#
蔡依林为什么可以牢牢占据流行天后位置？
要说到流行乐坛，蔡依林是当之无愧的歌后，顶流。无论是同辈还是后辈来说，蔡依林都是无法绕过的一座山。
不管你喜不喜欢，她都在那里，一直坚持做音乐。不管你愿不愿意承认，她就是这么厉害，出手就是不凡。
很多人为了抹黑蔡依林，故意造谣说她不够爱国，睁眼说瞎话嘲笑说她丑，把她的高难度舞蹈嘲讽为体操动作。纯粹是为黑而黑。
让我来告诉你，她有多厉害！
当年的四大教主、四大天后，都有蔡依林的一席之地。十多年过去，如今，有些人已经渐渐淡出听众视野，而蔡依林仍然是各大奖项的得主，仍然是有钱也抢不到门票的演唱会主宰。
出道20年，蔡依林经历了从青涩但成熟到火辣的转变。
1998年，年仅18岁的蔡依林参加音乐选秀节目夺得冠军。
1999年发行个人单曲《和世界做邻居》和个人第一张专辑《Jolin 1019》正式出道。出道即巅峰，这张专辑当年销量40万张，主打曲目《我知道你很难过》现在仍牢牢占据KTV必点曲目榜首。
可惜人红是非多，第一张专辑就这么成功，遭到很多人嫉妒，蔡依林承受了很多非议。
2002年，蔡依林发表了自己的转型复出之作《骑士精神》。
可惜，这次转型并没有想象中的成功。从2002到2005年发的几张唱片，都没有很大的反响，但其中仍然不乏一些很好的单曲，传唱度很高，比如《野蛮游戏》《love love love 》《看我72变》《日不落》《布拉格广场》等等。
直到2006年，蔡依林加盟百代唱片并推出专辑《舞娘》。这是蔡依林的第八张专辑。
2007年专辑《舞娘》获得台湾自由时报十大畅销国语专辑和音乐之声中国TOP排行榜年度最佳唱片大奖并入围第18届台湾金曲奖最佳专辑奖。
专辑中与陶喆合唱的《今天你要嫁给我》获得Hit FM 年度百大单曲冠军，同名主打《舞娘》获得第十三届华语榜中榜港台年度最佳歌曲奖和第六届全球华语榜中榜最受欢迎金曲奖等奖项。
蔡依林也凭借《舞娘》获得第18届台湾金曲奖最佳国语演唱人和票选最受欢迎女歌手奖。这次转型，让蔡依林一举成为歌后！
2009年3月27日，发行专辑《花蝴蝶》，入围年度最佳女歌手和年度最佳唱片，并最终获得港台地区年度最佳唱片。
2013年5月，凭借专辑《MUSE》入围第24届台湾金曲奖最佳国语女歌手、最佳国语专辑奖与最佳年度歌曲3大奖。
2014年，发行第13张专辑《呸》。这张专辑使蔡依林入围2015年第26届台湾金曲奖最佳国语专辑奖、最佳年度歌曲等九项奖，并最终获得最佳国语专辑奖、演唱类最佳专辑和2015QQ音乐年度盛典最佳专辑奖等三个大奖！
拿奖拿到手软以后，蔡依林进修去了。
四年之后，
2018年，蔡依林推出睽违乐坛四年的专辑《UGLY BEAUTY》。2019年6月29日，蔡依林凭借《Ugly Beauty》获得第30届台湾金曲奖年度专辑奖，凭借《玫瑰少年》获得年度歌曲。
推出专辑之后的蔡依林，本来已经计划好要开世界巡回演唱会，然而因为众所周知的原因，暂停至今。
从2006年的《舞娘》开始，十多年过去，蔡依林每推出新的专辑，从来不会让人失望，每次都能给人惊喜，让大家看到她是真的在用心做音乐。
除了音乐之外，蔡依林还是有名的翻糖蛋糕制作人，以及配音小能手。
电影《疯狂动物城》大家都看过吧？
2016年2月，蔡依林为迪士尼经典动画长片《疯狂动物城》中文版中哈茱蒂一角配音。
以及，当年火遍全世界的，证实蔡依林敬业称号的，在某卫视春晚中冒大雨坚持唱跳《日不落》的场面，我相信大家永远都不会忘记。
一个敬业、努力、勤奋、上进的人，活该一直火下去。
2020名人堂是否是历史最强？有1届名人堂恐无法超越。
一 .2020名人堂：
1. 邓肯生涯个人荣誉一览
NBA总冠军X5（1999；2003；2005；2007；2014）
NBA常规赛MVPX2（2002；2003）
NBA总决赛MVPX3（1999；2003；2005）
NBA最佳阵容一阵X10（1998-2005；2007；2013）
NBA全明星X15（1998；2000-2011；2013；2015）
2. 科比生涯个人荣誉一览
NBA总冠军X5(2000，2001，2002，2009，2010)
NBA常规赛MVPX1(2008年)
NBA总决赛MVPX2（2009，2010）
NBA全明星X18(1998，2000-16)
NBA最佳阵容X15(11届一阵，2届二阵，2届三阵)
NBA最佳防守阵容X12(9届一阵，3届二阵)
奥运会金牌X2(2008；2012)
NBA得分王X2(2006-07)
NBA全明星MVPX4
奥斯卡金像奖X1(2018)
3. 加内特生涯个人荣誉一览
奥运会男篮冠军X1（2000）
NBA全明星X15（1997-1998；2000-2011；2013）
NBA总冠军X1（2008）
NBA常规赛MVPX1(2004)
NBA总决赛MVPX0
最佳防守球员X1（2008）
二.2009名人堂：
1. 乔丹生涯个人荣誉一览
NBA总冠军X6(1991-93；1996-98)
NBA常规赛MVPX5(1988；1992；1996；1998)
NBA总决赛MVPX6(1991-93；1996-98)
NBA全明星赛阵容X14(1985-93；1996-98；2002-03)
NBA最佳阵容一阵X10(1986-93；1996-98)
NBA年度最佳防守球员X1(1988年)
获得总统自由勋章X1(2016年)
NBA最佳防守阵容一阵X9
2. 大卫-罗宾逊生涯个人荣誉一览
奥运会金牌X2（1992；1996）
NBA总冠军X2（1999；2003)
NBA常规赛MVPX1（1995）
NBA全明星阵容X10
NBA最佳阵容一阵X4
3. 斯托克顿生涯个人荣誉一览
NBA常规赛MVPX0
NBA总决赛MVPX0
NBA助攻王X9（1988-96）
NBA抢断王X2（1989；1992）
NBA最佳阵容一阵X2（1994-95）、NBA二阵X6（1988-90；92-93；96）、NBA三阵X3（1991；97；99）
NBA最佳防守阵容X5（1989；1991-92；1995；1997）
其他的名人堂成员已经不用看了，只要看NBA历史第1和第2人所在的年份，我们计算一下：
1.NBA总冠军， 2020名人堂成员总冠军5+5+1=11个，2009名人堂总冠军6+2+0=8个，2020占优；
2. NBA常规赛MVP，2020名人堂成员MVP2+1+1=4个，2009名人堂MVP5+1+0=6个，2009占优；
3. NBA总决赛MVP，2020名人堂成员FMVP3+2+0=5个，2009名人堂FMVP6+0+0=6，2009占优。
综上所述，名人堂的重要名誉指标来看，2009届的名人堂总冠军更多，而常规赛MVP和FMVP由于乔丹的存在，相比2020届略差，仅论总冠军数量，2020届名人堂应该是历史最强名人堂，没有之一。
#NBA##NBA睿闻##NBA热点#@头条篮球@头条体育@CBA联赛
林允儿信息贴30
早年经历
2002年 SM 星期六开放Casting Audition
2002年 童谣公开试音中参演（试唱曲目：WAX-拜托，美国著名女歌手Britney Spears的《Oops I didit again》） 2007年的少女时代的单曲专辑《再次重逢的世界》 练习生时间：五年二个月
2007年7月23日，允儿首次演出戏剧的出道处女作。
允儿是队内的主领舞，但是单论跳舞的技巧，允儿不是最好的。但看她跳舞，会有心跳加速的感觉。她的每一个动作都干净利落，每次都尽力做到最好。更加不容忽略的是她跳舞时的眼神、气势，即便的瞬间也给人留下深刻的印象，不自觉地被深深吸引。由此，论舞蹈的气势，是连队内有名的舞后金孝渊都比拟不了的。允儿就像一座水上城市——威尼斯！
这是一座美丽的水上城市，温柔的水成就了她的美丽。
像一座城堡般蜿蜒在曼波的水上，多情的水编织了多少恋人的梦？她一座易碎的玻璃船般需要被人的呵护。
允儿在我们心中也像是威尼斯般多情似水，那清澈的眼睛，洁净的肌肤，像水一样利万物而不争。
允儿参加过的一些活动
首尔歌谣大赏2008.01.31 第17届首尔歌谣大赏 韩国首尔 （获新人奖、high1音乐奖）2010.02.03 第19届首尔歌谣大赏 韩国首尔 （获数码音乐奖、本赏、大赏）2011.01.20 第20届首尔歌谣大赏 韩国首尔 （获人气赏、本赏、大赏）金唱片大赏2007.12.13 【韩国第22届金唱片大赏】人气赏 & 新人赏2009.12.10 【韩国第24届金唱片大赏】 音源本赏 & 音源大赏2010.12.09 【韩国第25届金唱片大赏】 人气赏&唱片本赏& 唱片大赏2011.01.05 【日本第26届金唱片大赏】年度最佳新人歌手赏& 年度新人歌手大赏2008.10.04 亚洲最大的音乐盛典《2008亚洲歌谣节》2009.09.25 《2009亚洲歌谣节》2011.10.15 亚洲音乐节2011.11.29亚洲音乐盛典（MAMA）KBS音乐银行2009.06.26 年中总结少女时代《Gee》一位 90212009 .12.25 年终总结少女时代《Gee》一位 72652010 .06.25 年中总结少女时代《Oh!》一位 87962010 .12.17 年终总结少女时代《Oh!》一位 6929
2012年的活动
2012年03月24日 KBS 演艺家中介20120407 KBS 演艺家中介2012年05月10日 happy together（客串）
2013年的活动
20130101 少女时代回归特辑20130109 SBS深夜TV演艺20130111 朴素贤的Love Game20130112 KBS演艺家中介游击队约会20130113 KBS搞笑演唱会20130114 大韩民国脱口秀 Hello20130115 SBS Power.FM.Boom's.Young.street20130115 MBC允河的星光灿烂的夜晚20130117 KBS Happy Together320130123 MBC Radio Star 黄金渔场20130205 强心脏（上）（下）20130208 SectionTV Eider20130210 JTBC神话放送 新春特辑 允儿的隐藏摄像机 （上）20130217 JTBC神话放送 新春特辑 允儿的隐藏摄像机 （下）+同居同落20130313 一周偶像允Sungag搭档20130324 TBS情热大陆20130518 KBS 2TV 演艺家中介20130602 KBS 两天一夜 全罗南道丽水食客（上）20130609 KBS 两天一夜 全罗南道丽水食客（下）。
喊疼的树
.
诗：陈人杰
曲：费一轩
.
相对于无知
我们又知道什么
在羌塘，冰雪推敲着那些新栽的树
一次我经过
看见西风中喊疼的树
像浪子，被故乡那巨大的吊瓶维系
而它的身旁，是草
耸着覆霜的肩膀，在憔悴、消退
这世界，生存需要勇气
理想也许另有脾气
真理根本用不着氧气
稀薄的难求，为星辰辩护
.
【备注】
（1）清晨读诗，这首《喊疼的树》，收载于《山海间》（陈人杰著，西藏人民出版社2021年出版），让我开启新的求知的一天，“相对于无知/我们又知道什么”？
（2）诗人陈人杰在一次访谈中曾引用尼·斯特内斯库的话：“一首诗之所以能有普遍的感染力，一方面是因为它结合一定的空间和特殊的民族文化对人类的普遍状况进行了探索，另一方面则在于它表现情感意境的独创的和特殊的方式。”我认为这段话用以形容陈人杰自己的创作也颇为贴切，从陈人杰的第一本诗集《回家》到他专注于藏地的书写《西藏书》，再到2021年新出版的诗集《山海间》，恰好反映了诗人在特定空间（浙江、西藏）探索了不同的民族文化后，呈现出的具有辨识性的创作。尤其是《山海间》这部诗集，记载了诗人生命的转折，展露了他在诗艺和诗学理念上的新突破。——冯娜：《山海之上的言说》
（3）美国自然文学代表作家约翰·巴勒斯倾其一生探讨着自然和人的关系，他曾说，“属于自己一个人的风景，终究会成为某种本人的外在部分；他已经把自己像种子似的播撒在这片土地上，而它将反映出他自己的心境和感情，他与这整片的土地息息相关：砍那些树，他会流血；损坏那些山，他会痛苦。”陈人杰有一首诗就叫《喊疼的树》“在羌塘，冰雪推敲着那些新栽的树/西风中喊疼的树/像浪子，被故乡那巨大的吊瓶维系”，这些在羌塘新栽的树让陈人杰心疼，也让他意识到自己与脚下的土地紧紧相连。读陈人杰的《山海间》也会让人感到他像种子似的把自己播撒在西藏大地上，“天地静谧/我是一，也是万千丘壑/仿佛置马匹于万世云外/一株边玛草叶片上的秋色/停浮山顶之轻/胸襟蒙受物语的呢喃和恩宠”（《桑丹康桑雪山》）；“仿佛这片高地/不是缺氧和蛮荒的联姻/也不是藏风淫雨的修辞学/而是崩裂的血管找寻生根的母语”（《黑颈鹤》）。在这里，他确认着自己的来历，也辨认着自己的方向。他没有忘记最初的使命：援建边疆。诗歌也片段地记录了他的援藏岁月，“村寨安放在高原深处/冰雪之光/像时代对高原的又一次提问”（《山海间》），“涛声回答着命运的提问”（《光的谱系》）。这不是时代对高原的提问，也不是命运对涛声的提问，而是时代对诗人的提问：如何才能完成时代赋予诗人的使命？——冯娜：《山海之上的言说》
（4）诗人简介：陈人杰，男，1968年11月生于浙江天台，西南政法大学法学及浙大EMBA硕士，诗人，援藏干部（三届援藏干部后调入西藏工作），中国作家协会会员、中国诗歌学会常务理事、西藏文联副主席。曾参加2008年第二十四届青春诗会，出版诗集《回家》《西藏书》《山海间》等。2009年10月，他的第一本诗集《回家》获第二届中国（海宁）·徐志摩诗歌奖。2020年11月，《山海间》获第五届中国长诗奖最佳文本奖。2022年8月25日，《山海间》荣获第八届鲁迅文学奖诗歌奖，另获《诗刊》青年诗人奖、第四届《扬子江》诗学奖、第四届昌耀诗歌奖等奖项。他曾任中信金通证券金华营业部总经理，援藏后担任过西藏自治区那曲地区行署副秘书长，申扎县常委、常务副县长；那曲地委副秘书长，申扎县委常委、副书记。雪域高原是他仰望的精神高地，在那里他找到了自己诗歌的精神信仰和地理版图。
（5）封面“湖中的雪山”选自网友“本本”美篇日志《穿越羌塘 冰冷的人类禁区》配图。
（6）谱曲时间：2022.9.8。
网页链接
10月14日（今天）上午9点22分，一架上海飞往海南三亚的波音787航班（航班号FM9537），到达海南保亭县三道镇三弓村番托附近上空，正在降低高度，准备降落。高度1724米，速度394公里/小时。
该航班7点04分由上海虹桥机场起飞，经杭州、南昌、广州、海口等地上空后，飞往三亚凤凰机场。起飞地到目的地全程2050公里，计划飞行2小时23分钟。
该机为上海航空公司所属飞机，机型为波音787-9，机龄3.3年，飞机编号为B-1111，最后图飞机为该机。
9点27分，该航班在三亚凤凰机场降落。
波音787是一款超远程中型客机，是波音公司于2009年12月15日推出的全新型号。典型的三层座位设计，能容纳242至335名乘客，主要竞争对手为空客A350及空客A330。
该航班执飞的飞机，是中国东方航空公司于2018年引进的飞机，落户在上海航空公司运营。波音787-9在三舱布局之下，该飞机能够搭载290名乘客，航程达到14140公里。目前，国内航线的波音787飞机，数量还比较少。
航班信息显示，台风“圆规”刚走，海南空域的航班，又开始多起来了。
不与生活互为敌意
.
诗：三色堇
曲：费一轩
.
整个下午我都在一张纸上旅行
一些记忆，歇斯底里的欲望
偶尔对人生的迟疑
以及那些云里雾里的词语
经不起任何的风吹草动
.
我担心自己的沮丧会突然
将纸张戳破，我无法阻止风暴的迅疾
就像无法阻止来自远方的执念
没人注意我的忧虑和隔着一扇窗的阳光
也许，我会烧毁所有的记忆
.
我会因为心疼雨中的蝴蝶而落泪
即使花园荒草萋萋，即使到了耄耋之年
我依然试着让炉火挤走黑暗
我不再与生活互为敌意
.
【备注】
（1）黄昏读诗，这首《不与生活互为敌意》，让我在诗意中再次感悟老子在《道德经》中的教示：“天之道，利而不害；人之道，为而不争。”永葆对生活的激情，温柔浪漫愉悦平和，好好地过每一天，在充实中做事利他，在闲暇中享受当下并不断完善提升自我，这便是入道合道。
（2）读三色堇这首诗，我的心底突然冒出一句话：没有文字到达不了的地方。语言是个奇妙的东西，它会让你看到你身处其中，又无法看到的东西；也会让你身处异地，看到事物的真相。当然，这不仅仅是文字的力量，也是思想的力量！——党水北
（3）在她身上，我感受到女诗人少有的哲思知性，感受到一种来自生命本源的对“存在意义”的探求。同时，她善于以带有神性因子的抒情来表达她的思考。她说“我们只是一群倦怠的幸存者”“不会再用余生去交换一条河流的深渊/所有的欲望都可以像衰老一样孤绝而宁静”。面对物候变化和人世沧桑，她强烈的异乡之感常常达于对人之命运的体验，她有一句诗是这样写的：“没有一个词能恰当的诠释这秘密又危险的秋夜”，“秘密又危险的秋夜”几乎是三色堇对当下世界敏感而诗性的命名，诗人总是第一个感受到社会和人心的潮汐，而诗人又往往陷于无法表达的困境中，这种困境，反过来又逼大了诗人心胸和诗歌境界。照此而论，三色堇的傲世独立和卓尔不凡来自她生命和精神的漫长磨砺。——谢冕：《那人背光而坐》
（4）诗人简介：三色堇，本名郑萍，女，六十年代生于山东威海，写诗，画画，现居西安。中国作家协会会员，陕西省文学院签约作家。曾参加第二届青海湖诗歌节、第二届中国诗歌节、第十一届散文诗笔会。荣获“天马散文诗”奖、“中国当代诗集奖”、“杰出诗人奖”、《现代青年》“十佳诗人”等奖项。有作品散见于《人民文学》《北京文学》《上海文学》《诗刊》《诗歌月刊》《星星》等刊物，入选《中国诗歌精选》《中国最佳诗歌》《21世纪中国文学大系》《中国当代汉诗年鉴》《2009最适合中学生阅读诗歌年选》《2008-2009中国最佳诗选》《中国当代诗歌导读1949-2009》《山东30年诗选》等选本。出版诗集《南方的痕迹》《三色堇诗选》《背光而坐》、散文诗集《悸动》等。
（5）封面来自网络，“深澳古村：桐庐最美古村落”，摄于浙江桐庐。
（6）谱曲时间：2022.3.24。
【不与生活互为敌意（三色堇诗 费一轩曲）】在线收听_费一轩原创歌曲_荔枝
和所有的人一样
.
诗：三色堇
曲：费一轩
.
是什么搅动了你的宁静
老渡口里的桨不再那么霸气，那么威风
那么大浪淘沙，那么快意人生
.
秋天的阳光如此淡定
我要告诉你的是，不再激昂的钟声
在冷瑟中投下倒影
它们一次又一次亮出灵魂的底色
.
我认识的老人，孩童，依然喜欢在树下茫然四顾
数路口的脚印，看秋风把三角梅变成了小妖
和所有人一样，生命正在赶来的途中
消耗的青春像大水漫过脚踝，不可阻挡
.
只有灵魂是可以信赖的事物
只有夜晚翻动着的岁月，发出细细的声响
.
【备注】
（1）归家读诗，这首《和所有的人一样》，让我静静的歌唱，倾听岁月的回响……
（2）诗歌让我的内心孤独而芬芳，绘画则使我在一片缤纷的色彩中找到了灵魂的出口。 也许，人到中年都会有一种过渡的窘迫感，所以我选择了在诗歌与绘画中明晰人生，在深邃的意境中填补中年的虚空与焦躁，在深深浅浅的色彩里享受美的感染，美的熏陶，美的热情与渴望。我不惧怕有惊险的尝试与拥抱。。——三色堇
（3）诗人简介：三色堇，本名郑萍，女，六十年代生于山东威海，写诗，画画，现居西安。中国作家协会会员，陕西省文学院签约作家。曾参加第二届青海湖诗歌节、第二届中国诗歌节、第十一届散文诗笔会。荣获“天马散文诗”奖、“中国当代诗集奖”、“杰出诗人奖”、《现代青年》“十佳诗人”等奖项。有作品散见于《人民文学》《北京文学》《上海文学》《诗刊》《诗歌月刊》《星星》等刊物，入选《中国诗歌精选》《中国最佳诗歌》《21世纪中国文学大系》《中国当代汉诗年鉴》《2009最适合中学生阅读诗歌年选》《2008-2009中国最佳诗选》《中国当代诗歌导读1949-2009》《山东30年诗选》等选本。出版诗集《南方的痕迹》《三色堇诗选》《背光而坐》、散文诗集《悸动》等。
（4）封面来自网络，为邓立波的摄影作品“浏阳河上老渡口”。
（5）谱曲时间：2022.3.16。
【和所有的人一样（三色堇诗 费一轩曲）】在线收听_费一轩原创歌曲_荔枝
时间里的修行
.
诗：三色堇
曲：费一轩
.
往事带走了记忆
大海带走了盐
光明带走了黑暗
一块生锈的铁
带走了一个朝代的背影
.
生活的斜坡
让人不再笔触蓬勃
落日正把山水染成暗红
这多少有些悲壮的味道
.
我坐在我的北方里
此时，没有青铜的余光
只有萨福的诗歌，开花的树林
和越来越混沌的双眸
.
【备注】
（1）归家读诗，这首《时间里的修行》，唱出落日余晖将层林尽染，唱出岁月流逝让双眸混沌，管它什么背影，且赏眼前风景！
（2）萨福（Sappho）（公元前630年～公元前560年），古希腊著名的女抒情诗人，被柏拉图赞为缪斯附体。
（3）生活中诗歌会成为我内心的影像，一个人的选择与挚爱是有其归属与体现的，我需要用诗歌的沛然，清澈，丰盈来填充心底的暗涌，解读灵魂在文字里的凛冽与炽热。但这些远远不够，我需要用另一种方式来宣泄自己内心的狂野与灵魂的盛开 ，而绘画使我可以用斑斓的彩色，明快的韵律，光影的流淌，用对大自然的崇敬之心去描述内心的美好。我特别欣赏美国女画家乔治亚.奥姬芙那具有冲击灵魂的绘画风格。夸张的画面，大胆温润明快的色彩，流淌的线条，迷人而奇妙的意象，恍惚的瞬间，丰富的意象，几近疯狂的表现，有着强烈个人视角的作品。一朵花就是一个世界，我喜欢将它们表现的如梦如幻。我尝试在诗歌不能抵达的艺术空间去完成一次视角的宣泄。能遵从内心的表达是幸运的，能完全契合自己心灵领域，体现最真切的感受是快乐的。——三色堇
（4）诗人简介：三色堇，本名郑萍，女，六十年代生于山东威海，写诗，画画，现居西安。中国作家协会会员，陕西省文学院签约作家。曾参加第二届青海湖诗歌节、第二届中国诗歌节、第十一届散文诗笔会。荣获“天马散文诗”奖、“中国当代诗集奖”、“杰出诗人奖”、《现代青年》“十佳诗人”等奖项。有作品散见于《人民文学》《北京文学》《上海文学》《诗刊》《诗歌月刊》《星星》等刊物，入选《中国诗歌精选》《中国最佳诗歌》《21世纪中国文学大系》《中国当代汉诗年鉴》《2009最适合中学生阅读诗歌年选》《2008-2009中国最佳诗选》《中国当代诗歌导读1949-2009》《山东30年诗选》等选本。出版诗集《南方的痕迹》《三色堇诗选》《背光而坐》、散文诗集《悸动》等。
（5）封面来自网络（有剪裁）。
（6）谱曲时间：2022.3.15。
【时间里的修行（三色堇诗 费一轩曲）】在线收听_费一轩原创歌曲_荔枝
清澈
.
诗：赵春秀
曲：费一轩
.
想想立夏之后漫长的白天
我希望一切
……都慢下来
.
草莓，槐花，还有你看见的沔水
都在别处
唯有风
轻一阵缓一阵
汉江闪着光
其中一艘游轮上有你
你的眼睛江水般清澈
.
两岸，绿树叠印
一切真的就
……慢了下来
.
【备注】
（1）周末读诗，这首《清澈》，让夏日的清晨，在草莓槐花和绿树叠印的河岸装点之下，美好得时光慢慢、和风缓缓……
（2）让读诗也成为养生的一种。一首好诗，在一个特定的年代，不但可以拯救自己，还可以拯救同类。好诗歌不但能够让人看到生存的价值和活着的意义，还可以让人更加热爱生活，感悟生命的真谛。——赵春秀
（3）赵春秀是中国有氧诗歌的发起者，在过去几年中，她一直在推动这项“公益事业”的进程。她说：“很多适合朗诵的诗歌，在诵读过程中，朗诵者可以锻炼气息和肺活量，久而久之，对人的身心健康都有很大帮助。”赵春秀表示，有氧诗歌倡议提出后，得到了身边不少朋友响应，大家觉得很不错，逐渐从朗诵开始，加入了诗歌创作。——中新网：《中国有氧诗歌发起者：“年过四十，想把一书架书一夜读完”》
（4）诗人简介：赵春秀，女，诗人，偶有散文、小说发表刊物。1974年出生于内蒙古五原县，后随父母搬迁至磴口兵团，现居内蒙古巴彦淖尔市。17岁开始发表文字并荣获巴彦淖尔市广播电视台举办的《初春》征文二等奖，2009年夏末开始写诗，2014年散文收录《中国美文欣赏》2015年在城市国际文学首届城市诗人大赛中以获奖作品《父亲的村庄》受到关注，2016年长诗《我在巴彦淖尔等你》《鸿雁的故乡》以朗诵和情景剧的形式搬上舞台，代表作《妈妈的西湖》《暮色壶口》等多部作品由国内著名朗诵艺术家广泛诵读流传，同年个人诗集《时光草》出版，2017年诗歌入选《内蒙古七十年诗选》《中国百年新诗代表作》及多个年度选本。
（5）封面来自网络。
（6）谱曲时间：2021.9.5。
【清澈（赵春秀诗 费一轩曲）】在线收听_费一轩原创歌曲_荔枝
是什么在到来
.
诗：三色堇
曲：费一轩
.
寒冷的大地，不能入怀的短暂之美
像落日的迷宫不再饱含激情
隐忍的光芒在腐泥和衰草的气息中
纷纷褪去光鲜的睡袍
.
从秦岭到江南，我用闪电的力度
搀扶起这些楚楚动人的曼舞
不能让这世间之美衰落的比绽放还快
不能让那些满含悲喜的岁月
从大片大片的花朵上掠过
.
美的事物有时候难以察觉
在风吹的一面，在荡起的晚潮中
.
【备注】
（1）归家读诗，这首《是什么在到来》，让我在歌声中开启一个春日明媚的下午。
（2）赫塔·米勒曾经说过：“我们每一次都要凝神聆听，探寻言语之下暗藏的深意。在每一句话中，也就是说，在每一次说的行为中，都坐着别人的眼睛”。在这里，真诚的书写不仅指情感的发生，它更是指诗歌完成之后的审美成色。——三色堇
（3）诗人简介：三色堇，本名郑萍，女，六十年代生于山东威海，写诗，画画，现居西安。中国作家协会会员，陕西省文学院签约作家。曾参加第二届青海湖诗歌节、第二届中国诗歌节、第十一届散文诗笔会。荣获“天马散文诗”奖、“中国当代诗集奖”、“杰出诗人奖”、《现代青年》“十佳诗人”等奖项。有作品散见于《人民文学》《北京文学》《上海文学》《诗刊》《诗歌月刊》《星星》等刊物，入选《中国诗歌精选》《中国最佳诗歌》《21世纪中国文学大系》《中国当代汉诗年鉴》《2009最适合中学生阅读诗歌年选》《2008-2009中国最佳诗选》《中国当代诗歌导读1949-2009》《山东30年诗选》等选本。出版诗集《南方的痕迹》《三色堇诗选》《背光而坐》、散文诗集《悸动》等。
（4）封面来自网络。
（5）谱曲时间：2022.3.31。
【是什么在到来（三色堇诗 费一轩曲）】在线收听_费一轩原创歌曲_荔枝
风吹空了大地
.
诗：江 耶
曲：费一轩
.
大风从远方过来
大风不知疲倦地吹
大风吹过城市，吹过村庄，吹向田野
.
收割后的田野还有几株谷穗和几个人
大风吹动谷穗，进入一个深处
吹动几个人，不断地加快了动作
.
大风就这样吹着
吹着吹着，就把大地
吹得，空空荡荡
.
【备注】
（1）临窗读诗，冬阳和煦，这首《风吹空了大地》，让我像风一样歌唱，而风，吹得午后的河边空空荡荡，人们都在尽量减少出行，以规避风险，防控疫情。
（2）我一直相信，每个诗人写下每首诗歌，这个世界都会随之改变。诗人是用他的全部生命感应在写作，真正的诗歌就是把全部生活都塞进去，然后再取出一些更高的东西，有人把诗歌的精华叫诗意，有人把它称作精神。其实，生活就是生活，哪里有那幺多的诗情诗意，又哪来的那幺多的精神力量啊。这正是诗歌的魔咒，只有当你虔诚地付出真爱、真情，那些感动、那些灵魂的震颤，一旦化为诗歌才会深刻地改变这个世界。——赵东：《从最小的可能出发——评江耶诗集〈大地苍茫〉》
（3）诗人简介：江耶，本名蒋华刚，男，1968年8月生安徽定远。中国作家协会会员，中国诗歌学会会员，中国煤矿作协理事，安徽省作家协会会员。作品见于《诗刊》《诗选刊》《诗歌月刊》《星星》《诗林》《诗潮》《中国作家》《解放军文艺》等刊物，作品入选多种选本，获安徽文学奖、全国煤矿乌金文学奖等奖项，著有散文集《天在远方弯下腰来》《墙后面有人》，诗集《大地苍茫》。诗观：我看到的只是事物的表面。曾获《诗刊》年度优秀作品提名奖、诗刊社“我们美丽的湖”全国诗歌大奖赛优秀奖、中国煤矿文联、《阳光》杂志文学作品征文一等奖、《作品》杂志全国青年诗人诗歌大赛二等奖、中国作家协会、中国煤矿文联2006年第五届全国煤矿文学“乌金奖”提名奖；小说《突出》获《中国安全报》“千秋杯”安康文学征文活动三等奖、《杨子江诗刊》“民生征文”三等奖、《诗歌月刊》2009年全国诗歌大赛二等奖。
（4）封面来自网络，为资深风光摄影师“SkyDuanmu”的作品“风吹麦浪”，小记：大地最安静的时候，是阳光踮着脚尖在麦田上拂过，和煦的风带着温度悄悄地跑过来又跑过去，只剩下一片被灼热的夏天。
（5）谱曲时间：2021.11.11。
网页链接
三危山记
.
诗：叶 舟
曲：费一轩
.
三危山的佛光，有两种颜色：
一个叫昼，另一个是夜。
佛光中，一共有两座庙：
一个叫人间，另一个是苦难。
春天的庙里，坐着两尊神祇：
一个哑巴，另一个聋子。
金面神祇，带着两位弟子：
一个叫佛子，另一个则是道士。
我来到的日子，有两种可能：
一个在农历，另一个是前世。
在前世，我开窟造像：
农历八月，开始顶礼，焚香。
.
【备注】
（1）这首《三危山记》，收载于《诗般若》（叶舟著，湖南文艺出版社2019年1月出版）的第三辑《敦煌短歌》中。
（2）三危山一般指三危山景区。三危山景区位于敦煌市东南25公里处，绵延60公里，主峰在莫高窟对面，三峰危峙，故名三危。三危山景区被誉为敦煌第一圣境，莫高窟因三危山之佛光而建，登佛教艺术名山，一窥莫高窟之根源。2009年，三危山景区被批准为国家3A级旅游景区。
（3）神祇（qí）：“神”指天神，“祇”指地神，“神祇”泛指神。是宗教观念之一，超自然体中的最高者，一般被认为不具物质躯体，但有其躯体形象。不受自然规律限制，反之却高于自然规律，主宰物质世界，能对物质世界加以直接或间接影响。几乎所有的人类社会中，多少都存有这种概念，但因文化的不同，人们对神的认知却又千变万化。
（4）我清楚地记得第一次读到诗稿的时候受到的震动：大热天里，四周安静下来了，眼前仿佛出现了广阔而荒凉的大漠，驼铃声声，长风阵阵，黄昏降临大地，群山都变成了静默的守候……一个孤独的人影，默默地走向石窟，那里，佛前只供着一碗清水，清寒、庄严而慈悲……我读得耳红眼热，喉头涌动，双脚离地，不知今夕何夕。用了好久才把自己拔了出来。在编辑这本书的过程中，我把书稿放在包里，走哪儿背哪儿。我一遍遍读着那似乎能在心头敲击出火花的诗句，我一行行抄写那能流淌出馨香的诗句，不知不觉间，眼泪同诗行缠绕在一起，模糊一片……我一次次深深地想，一个人，到底要有着什么样的内心修为，才能写出这样的诗啊！——《诗般若》编辑木兰
（5）诗人简介：叶舟，本名叶洲，1966年出生，甘肃兰州人。中国当代作家，编剧，2019年全国文化名家暨“四个一批”人才，甘肃省领军人才（第一层次），甘肃省文化艺术代表人物，中国作家协会会员，甘肃日报主任编辑，甘肃省作家协会副主席。2014年8月，凭借短篇小说《我的帐篷里有平安》获得第六届鲁迅文学奖短篇小说奖。2019年8月，凭借长篇小说《敦煌本纪》获得第十届茅盾文学奖10部提名作品奖。2019年9月，为隆重庆贺新中国成立70周年，《中国新闻出版广电报》特邀70家优秀出版社，推荐自己的“镇社之书”，以此向新中国70华诞隆重献礼，9月26日，《中国新闻出版广电报》公布了70部经典图书目录，叶舟的长篇小说《敦煌本纪》入列榜单。2020年10月，凭借长篇小说《敦煌本纪》，获得第四届施耐庵文学奖。
（6）谱曲时间：2021.4.18。
【三危山记（叶舟诗 费一轩曲）】在线收听_费一轩原创歌曲_荔枝