炒虾尾最简单做法
虾尾的家常做法如下:
1、准备300克小龙虾尾清洗干净、小葱切小段、适量的熟芝麻、青红辣椒各一个滚刀切、葱姜蒜切好备用,白胡椒粉、辣椒酱。
2、加一勺料酒、一勺蚝油、一勺酱油、适量的白胡椒粉腌制虾尾十五分钟左右。
3、锅烧热倒入适量的油、炒香葱姜蒜花椒大料。
4、腌制好的虾尾下锅、加2勺辣椒酱翻炒均匀。
5、加入适量的开水尽量没过虾尾、半勺白砂糖小火开炖。
6、炖至汤汁呈这个程度、虾尾基本上也完全熟了、辣椒下锅稍微翻炒一下就可以了。
7、出锅盛盘、撒上熟芝麻、葱花即可。浓浓的香辣味儿出来了、搭配米饭或者啤酒都非常的完美。
炒虾尾怎么做好吃
炒虾尾这样做最好吃,以下是教程:
1、准备1-2斤的冻虾尾,加水,加一小勺盐解冻,(盐可以加速解冻并有杀菌效果)解冻后清水清洗几遍即可。
2、准备辅料:八角,花椒,香叶,白芷,桂皮,干辣椒,葱姜蒜,另外准备两勺豆瓣酱,一小块火锅底料(任意麻辣火锅底料均可),冰糖10颗。
3、烧一锅开水,水开下入虾尾,焯水两分钟捞出,这一步是为了使虾尾更干净些
捞出后冲洗两边,然后空干水分,一定要尽量空干些,因为一会要过油,锅中倒入适量的油,油温升至七八成(稍微冒烟即可),迅速倒入虾尾,简单翻动过一遍油即可捞出(因为油温较高,所以虾尾一定尽量空干水分)。
4、锅中留底油,依次加入葱姜蒜,豆瓣酱,小火炒出红油,加入豆瓣酱翻炒出香味(小火哦,以免炒糊),接着倒入其他香料(八角,香叶,辣椒,桂皮,花椒,白芷)以及冰糖,继续翻炒出香味,此刻冰糖融化至一半,倒入虾尾,开至大火,快速翻炒,使虾尾均匀受热,香料包裹充分后加入啤酒,啤酒的用量以淹没过虾尾即可。
5、开始调味:老抽半勺调色,生抽一勺,耗油一勺,白胡椒粉一小勺,鸡粉一小勺。此刻可以根据自己的口味把握咸淡的程度,正常情况不用再加盐了,豆瓣酱包括火锅底料和生抽都有咸度,盖上盖子,调至小火,计时五分钟闷入味即可。
6、时间到,调至大火,不停地翻动,将多余的汤汁收浓。洒上点芝麻,点缀些香菜或者小葱花装盘出锅。
虾尾和小龙虾实际上是同一种,虾尾就是小龙虾去掉头部,所以二者没有什么区别。不过在食用上,虾尾比小龙虾更贵一些,因为小龙虾主要的食用部位就是虾尾。虾尾具有帮助消化、补肾壮阳、预防动脉硬化等功效。
虾尾怎么做好吃?
炒虾尾这样做最好吃,以下是教程:
1、准备1-2斤的冻虾尾,加水,加一小勺盐解冻,(盐可以加速解冻并有杀菌效果)解冻后清水清洗几遍即可。
2、准备辅料:八角,花椒,香叶,白芷,桂皮,干辣椒,葱姜蒜,另外准备两勺豆瓣酱,一小块火锅底料(任意麻辣火锅底料均可),冰糖10颗。
3、烧一锅开水,水开下入虾尾,焯水两分钟捞出,这一步是为了使虾尾更干净些
捞出后冲洗两边,然后空干水分,一定要尽量空干些,因为一会要过油,锅中倒入适量的油,油温升至七八成(稍微冒烟即可),迅速倒入虾尾,简单翻动过一遍油即可捞出(因为油温较高,所以虾尾一定尽量空干水分)。
4、锅中留底油,依次加入葱姜蒜,豆瓣酱,小火炒出红油,加入豆瓣酱翻炒出香味(小火哦,以免炒糊),接着倒入其他香料(八角,香叶,辣椒,桂皮,花椒,白芷)以及冰糖,继续翻炒出香味,此刻冰糖融化至一半,倒入虾尾,开至大火,快速翻炒,使虾尾均匀受热,香料包裹充分后加入啤酒,啤酒的用量以淹没过虾尾即可。
5、开始调味:老抽半勺调色,生抽一勺,耗油一勺,白胡椒粉一小勺,鸡粉一小勺。此刻可以根据自己的口味把握咸淡的程度,正常情况不用再加盐了,豆瓣酱包括火锅底料和生抽都有咸度,盖上盖子,调至小火,计时五分钟闷入味即可。
6、时间到,调至大火,不停地翻动,将多余的汤汁收浓。洒上点芝麻,点缀些香菜或者小葱花装盘出锅。
虾尾和小龙虾实际上是同一种,虾尾就是小龙虾去掉头部,所以二者没有什么区别。不过在食用上,虾尾比小龙虾更贵一些,因为小龙虾主要的食用部位就是虾尾。虾尾具有帮助消化、补肾壮阳、预防动脉硬化等功效。
家常炒虾尾怎么做?
材料:龙虾尾适量,油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,豆瓣酱适量,火锅底料适量,麻椒适量,白糖适量
制作步骤:
1、准备虾尾。准备葱,姜,蒜,干辣椒,豆瓣酱,火锅底料,麻椒(就是那种绿色的花椒),桂皮,香叶,草果,白糖。
2、虾尾放入冷水中解冻,用清水搓洗。最后撒点白酒,静置一会儿,再用清水冲洗两三遍。
3、葱切段,姜切片,蒜拍碎,热油中爆炒,煸炒出香味后,加入干辣椒。
4、倒进虾尾,快速翻炒,调入豆瓣酱和火锅底料。将火调小,否则火锅底料会炒焦。
5、倒入开水,加入桂皮,香叶,草果,白糖,大火烧开,收汁即可。
小龙虾的营养价值:
1、从蛋白质成分来看,龙虾的蛋白质含量为18.9%,高于大多数的淡水和海水鱼虾,其氨基酸组成优于肉类,含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸,不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸,而且还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸。
2、龙虾的脂肪含量仅为0.2%,不但比畜禽肉低得多,比青虾、对虾还低许多,而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成,易被人体消化和吸收,并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。
3、龙虾和其他水产品一样,含有人体所必需的矿物成分,其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷,含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1.6%,其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高,也比对虾高。因此,经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。
4、从维生素成分来看,龙虾也是脂溶性维生素的重要来源之一,龙虾富含维生素A、C、D,大大超过陆生动物的含量。
虾尾怎么做好吃
虾尾的家常做法简单有:
主料:虾尾500克。
辅料:葱适量、老抽半勺、生抽一勺、料酒一勺、青椒2根、姜三片、大蒜适量、八角一个、香叶2片、花椒10克、小米椒6个、豆瓣酱20克、白糖少许。
步骤:
1、虾尾浸泡一个小时,洗净空干水。
2、具体见图片文字。
3、开始炒。
4、加水没过虾尾,加入两勺豆瓣酱。
5、大火将水烧开,转小火慢炖40分钟。
6、大火收汁儿,装盘。